ShinShin's Life

湘南藤沢を中心に活動するシンシンの生き様を記したブログです。ガールズバーやメイド喫茶などのコンカフェ、その他飲食店の体験記が多いです。

サラダチキン

ここ1ヶ月の体重変化&食生活の見直し

昨年末で「藤沢ダイエット」シリーズを終えて体重の変化の公開を止めていましたが、その結果ホームページの更新する内容がぱたりとなくなっていました。そういう訳で、不定期で現状報告をしておこうと思います。 62kg台を上下 昨年 […]
藤沢でダイエットを始めました【12週目】

藤沢でダイエットを始めました【12週目】

ついに12週目ですか。ただ今年は来週もあるので、来週に総まとめするとして、今回はいつも通り報告します。今週は62.3kg→61.7kgとマイナス0.6kgでした。まぁドカ食いする日もありましたが、基本的に1日1食なので、 […]
藤沢でダイエットを始めました【11週目】

藤沢でダイエットを始めました【11週目】

先週は色々食べ歩いたのでほとんど体重が減りませんでしたが、今週はきっちり落としましたよ!62.9kg→62.3kgと、マイナス0.6kgでした。体脂肪もいい感じに落ちていましたが、なぜか筋肉量は増えておらず、個人的に結構 […]
藤沢でダイエットを始めました【10週目】

藤沢でダイエットを始めました【10週目】

藤沢ダイエット10週目です。この1週間の成果は63.0kg→62.9kgで、マイナス0.1kgでした。ほとんど変化なしという惨状ですが、前回目標にした「62kg台」は達成できました(笑) 今週は飲み歩いたり、遠出して色々 […]
藤沢でダイエットを始めました【9週目】

藤沢でダイエットを始めました【9週目】

藤沢ダイエット9週目です。先週は0.1kgしか減らせませんでしたが、今週は63.5kg→63.0kgとマイナス0.5kgでした!自分的に特別なことはしていませんが、逆にイレギュラーなことが少なかったので予定通り減量できま […]
藤沢でダイエットを始めました【8週目】

藤沢でダイエットを始めました【8週目】

遂に藤沢ダイエットを初めて2ヶ月が経ちました。まず先週比ですが、63.6kg→63.5kgと、0.1kgしか減りませんでした!すみませんでした!!!! って、誰に謝るのか‥(笑) それはともかく、ダイエット始めた時が67 […]